В умовах воєнного стану важливо мати перевірене зручне сховище, де треба перебувати в оголошений період. Окрім теплих речей та продуктів, необхідно взяти з собою аптечку для побутових потреб. Складіть її в спеціальну сумку або косметичку, інформує ДУ «Івано-Франківський ОЦКПХ МОЗ».
Підготовка цивільної оборони в умовах оборони
Рятівники радять: якщо потрібно перейти замерзлу річку або озеро, краще це зробити на лижах. При цьому ризик провалитися під лід значно зменшується. Збираючись на скуте льодом водоймище, спершу знайдіть стежину або сліди. Якщо їх немає, наперед визначіть маршрут. Перевірте, чи немає підозрілих місць. Лід може бути тонким біля стоку води (наприклад, з ферми або фабрики), поблизу джерел, кущів, очеретів, під товстим шаром снігу, в місцях вмерзання водоростей.
Основною причиною переохолодження є тривале перебування на морозі, у воді або навіть короткочасне перебування в крижаній воді. Реакція людини на переохолодження визначається ступенем адаптації організму до холоду.
