Хвороба Альцгеймера
21 вересня – Міжнародний день поширення інформації про хворобу Альцгеймера. Це набутий розлад інтелекту. Хвороба супроводжується поступовим та стійким зниженням інтелектуальної мозкової діяльності.
Основна причина поширення хвороби – зростання кількості літніх людей. Найчастіше вражає осіб після 65 років, до 65 – зустрічається рідко, а до 45 років – практично ніколи.
За останнє десятиліття хвороба все частіше вражає людей у молодшому віці – до 60 років. Виняток у статистиці припадає на хворих із синдромом Дауна: у цієї групи пацієнтів перші ознаки захворювання настають частіше до 30 років.
Чоловіки хворіють на хворобу Альцгеймера в 2-3 рази рідше, ніж жінки. У дітей та підлітків вона не спостерігається.
Проблеми з пам’яттю, як правило, є однією з перших ознак когнітивних розладів, пов’язаних із хворобою Альцгеймера. Деякі люди з проблемами пам’яті мають стан, який називається легким когнітивним порушенням (ЛКП). З ЛКП люди мають більше проблем з пам’яттю, ніж зазвичай для свого віку, але їх симптоми не заважають їхньому повсякденному життю. Труднощі з пересуванням і проблеми з нюхом також були пов’язані з ЛКП. Літні люди з ЛКП мають більший ризик розвитку хвороби Альцгеймера.
Є три стадії хвороби Альцгеймера:
- Легка форма. Проблеми можуть включати блукання, проблеми з фінансами та оплатою рахунків, повторення запитань, довше виконання звичайних щоденних завдань.
- Середньотяжка форма. На цій стадії погіршується втрата пам’яті та сплутаність свідомості, люди починають мати проблеми із впізнанням рідних та друзів. Вони можуть бути не в змозі вивчати нове, виконувати багатоетапні завдання, наприклад, одягатися.
- Важка форма. Люди з важкою формою хвороби Альцгеймера не можуть спілкуватися і повністю залежать від інших людей.
Щоб запобігти хворобі:
- Ведіть здоровий спосіб життя та відмовтесь від шкідливих звичок.
- Вчасно лікуйте зуби і не допускайте хвороб ясен. Дослідження показали ймовірну роль бактерій Porphyromonas gingivalis, що викликають хронічне запалення ясен, в розвитку хвороби Альцгеймера.
- Вчасно виявіть та подолайте депресію.
- Піклуйтеся про здоров’я судин. Контролюйте тиск, зменшіть споживання солі та підтримуйте здорову вагу.
- Тренуйте мозок та розвивайте пам’ять. Наприклад, вчіть мови, читайте, опановуйте нові навички.
- Піклуйтеся про слух. Погіршення слуху може бути передвісником деменції, але слуховий апарат завадить когнітивному погіршенню.
Більше спілкуйтеся, адже це — активна розумова діяльність, зокрема, концентрація уваги та стимуляція пам’яті.
Пам’ятайте! Людям з хворобою Альцгеймера потрібна підтримка близьких та вчасне лікування, щоб сповільнити розвиток дегенеративних змін.
